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另外，首先要明确一点 - 这是第一条规则，然后就是“累了，不累”；而不是首先确定“疲倦和疲倦”，然后规则被颠倒。足球运动员可以打90分钟，因为规则规定他们必须坚持90分钟而不能保持。根据规则，篮球运动员不会参加比赛48分钟。他们需要休息时需要休息。结束了。

因为在那时候，我们学校是明文禁止学生带手机来学校的，要是带手机来了，一定要交给班主任保管，周日下午才能还给学生。如果被抓到玩手机，第一次记大过处分，然后扣留手机放回家反省七天，毕业才能归还手机或者父母签字保证不会再有下次，如果下次再被抓玩手机带手机在身上或者宿舍，就直接退学。

外修筋骨皮：各种运动（一个人反复练，每天3到6小时）：太极（练太极后可用塑料木棍敲击全身从头顶到脚底），跳绳半小时，踢腿100~500下。一个人足球练30~60分钟，一个人蓝球练30~60分钟，挥羽毛球拍，挥乒乓球拍，游泳，跑步每天10公里~30公里. 只要多看书，每天坚持1到6个钟头（动功），没老师也可练出的东西。

经过这件事情，我意识到自己得改改这急性子了。从我刚才的叙述中，大家肯定能知道我是一个爱运动的男生。我会打羽毛球、排球、踢足球等，但最喜欢的还是打篮球。班里组织篮球队时，我总是第一个报名的，而且也经常在比赛中为自己的队伍拿下宝贵的分数。

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